由麦丹影视出品、新锐导演董董执导的电影《暴走吧，女人》给了我们一个很好的减压路标：女人可以用户外运动这一种积极健康时尚的方式减压。该片是国内第一部关注户外徒步的电影。导演通过五位在压力网中挣扎的年轻都市女性的徒步经历而展开视角。她们为了改变窘迫的现状，选择了野外徒步探险的方式。在一路艰辛抵达目的地后，五位女性心灵受到了洗礼，砥砺了性格。

　　该片由新加坡著名演员范文芳、快女李斯丹妮领衔主演，参加影片演出的还有大陆年轻女演员刘添月、台湾女演员钟欣怡、王莎莎、范逸臣。该片预计在年底前和广大影迷朋友们见面。影片中，五位女性置身于恶劣的自然环境，一路上，她们时时面对各种突如其来的困难和危险，比如供给的断绝、野兽的围攻等。在身体的极度疲劳中，在一无所有的境况下，她们恍然明白了幸福的真谛，聆听到自己内心的声音，也终于与自己达到了某种程度上的和解。

　　生活在都市里的女人，尤其是职场女大多有这样的感慨：口袋里的薪水日渐丰盈，心里的幸福却日渐缩水。也难怪，当下无处不在的求职压力、经济压力、升职压力、情感压力等将职场女逼到了死角。压力已经不再是动力，而是变成了束缚女人的绳子。一个顺口溜调侃出新职场女的辛酸：“上得了厅堂，下得了厨房，杀得了木马，翻得了围墙，开得起好车，买得起好房，斗得过小三，打得过流氓。”

　　老板的臭脸黑脸，要强忍;同事的排挤踩压，要智斗;男人的九曲回肠，要揣摩;手中的爱情，要保卫……忙不完的工作、复杂的人际关系、烦恼的婚姻、烦琐的家务，这满目疮痍的现实，让当下的职场女怎一个累字了得！又怎么还能活出真正的自我？

　　为了排解压力，许多职场女采取了疯狂购物、更有甚者，化压力为食欲，暴饮暴食。这样的减压方式无疑是不健康的，最起码是不理智的。那么，职场女就应该在现实压力面前束手就擒吗？